{"id":20414,"date":"2025-04-29T20:06:30","date_gmt":"2025-04-29T20:06:30","guid":{"rendered":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/?p=20414"},"modified":"2025-04-29T20:06:30","modified_gmt":"2025-04-29T20:06:30","slug":"en-el-agua-conecto-con-todos-mis-sentidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/?p=20414","title":{"rendered":""En el agua conecto con todos mis sentidos""},"content":{"rendered":"
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Entre los reggaetones de Bad Bunny y los acordes de ACDC, Agostina Hein, de 17 a\u00f1os, se prepara para representar a la Argentina en el Campeonato Mundial de Nataci\u00f3n Juvenil que se disputar\u00e1 en Rumania, a partir del 24 de agosto. No necesita meterse al agua con los auriculares sumergibles, porque en su cabeza ya est\u00e1n grabadas las melod\u00edas que la motivan a bracear hacia una nueva medalla. Desde Campana, su ciudad natal, tres traslada de lunes a s\u00e1bado hasta Z\u00e1rate para entrenarse. Con vistas a su pr\u00f3ximo desaf\u00edo, la promesa m\u00e1s joven de la nataci\u00f3n argentina dedica 24 horas semanales a nadar e ir al gimnasio. Su objetivo: bajar las marcas que le valieron la medalla de bronce hace dos a\u00f1os en Israel. Para que Hein alcance un nivel superior detr\u00e1s hay un equipo interdisciplinario (psic\u00f3loga, nutricionista, deport\u00f3logo y kinesiol\u00f3go) encabezado por su entrenador, Sebasti\u00e1n Montero, quien sostiene que \u00abAgos es la mejor nadadora juvenil, con una amplia proyecci\u00f3n a la categor\u00eda Mayores, con un presente grande\u00bb. Fan\u00e1tica de River y de la nadadora cordobesa Georgina Bardach, Agostina habla en exclusiva con P\u00e1gina 12<\/b>\u00a0sobre su preparaci\u00f3n, su conexi\u00f3n con el agua y sus pr\u00f3ximos desaf\u00edos.\u00a0<\/p>\n

\u2013\u00bfC\u00faales son tus objetivos para este 2025? <\/b><\/p>\n

\u2013El Mundial Juvenil de Nataci\u00f3n. Tengo muchas expectativas despu\u00e9s de mi participaci\u00f3n en Israel, hace dos a\u00f1os. Voy con otra cabeza, m\u00e1s madura. Daremos lo mejor en Rumania. <\/p>\n

\u2013\u00bfEn qu\u00e9 consiste la preparaci\u00f3n?<\/b><\/p>\n

\u2013Nos preparamos desde el a\u00f1o pasado, cuando terminaron los Juegos Ol\u00edmpicos. Estamos con un nuevo plan, que requiri\u00f3 un entrenamiento muy duro en enero y febrero, y al que se le hicieron algunas modificaciones. Actualmente, los martes y jueves hago doble turno en el agua y el gimnasio, mientras que en los otros tres d\u00edas, hago uno, y los s\u00e1bados tambi\u00e9n voy a la pileta. <\/p>\n

Consultado Montero, sobre los ajustes que podr\u00edan aplicarse al plan, cuando falte menos para agosto se\u00f1al\u00f3 que: \u00abla preparaci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s exigente para lograr mejores ritmos de nado, achicar las marcas y entrenarla a Agostina a la par de otros nadadores con mayor nivel de competitividad\u00bb. <\/p>\n

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Agostina Hein junto a su entrenador, Sebasti\u00e1n Montero.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n

La Selecci\u00f3n argentina juvenil de nataci\u00f3n tambi\u00e9n colabora en este aspecto. Hein, junto a otros cinco compa\u00f1eros, viajaron recientemente a Colombia para un entrenamiento en altura. Trabajar en estas condiciones, contribuye para que los deportistas puedan mejorar el flujo de ox\u00edgeno, la disposici\u00f3n en el agua y optimizar el rendimiento f\u00edsico en el llano, en pos de disminuir los tiempos en las competiciones.<\/p>\n

\u2013\u00bfCu\u00e1les son tus expectativas con todo el trabajo que est\u00e1 realizando? <\/b><\/p>\n

\u2013Mejorar mis marcas. Superarse es complicado, pero con entrenamiento todo se logra. Creo que estoy mucho mejor en lo f\u00edsico y en lo mental. El 2024 fue un ejemplo de que el trabajo diario te puede llevar a lugares inimaginables. <\/p>\n

Desde el 2022 sus registros comenzaron a ser notorios. Gan\u00f3 medalla de plata en Asunci\u00f3n, Paraguay en posta 4×200 metros libres, y en 2023, en los Panamericano de Santiago, Chile, obtuvo el quinto puesto en los 800 y 1500 metros, mientras que en el Mundial Junior de Netanya, Israel \u2013medalla de bronce en los 800 metros libres\u2013, comparti\u00f3 podio con los mejores nadadores del mundo al ganar la medalla de bronce.<\/p>\n

Sus marcas se convirtieron en el pasaporte para el Campeonato Mundial de 2024, una competencia para mayores que tuvo lugar en Doha, Qatar y que la posicion\u00f3 en el quinto puesto con un registro de 8m29s19\/1000 en los 800 metros libres. Al mes siguiente, en Argentina bati\u00f3 el r\u00e9cord absoluto en los 100 metros mariposa en un tiempo de 59s36\/1000.<\/p>\n

Con estos indicadores, fue convocada a los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds 2024. Sin embrago, debi\u00f3 esperar a que se despejara una plaza en la categor\u00eda B, donde Hein ten\u00eda la segunda mejor marca. Luego de las pruebas selectivas y clasificatorias, la nadadora logr\u00f3 el cupo, convirti\u00e9ndose en la deportista m\u00e1s joven de la delegaci\u00f3n que Argentina llev\u00f3 a competir a Par\u00eds, donde finaliz\u00f3 en el puesto 14 en los 800 metros y 18, en los los 400 metros libres. <\/p>\n

\u2013\u00bfAlguna vez imaginaste este presente? <\/b><\/p>\n

\u2013Siempre lo so\u00f1\u00e9 pero a\u00fan no lo dimensiono. Estaba triste porque cre\u00eda que no iba a ser posible. Fue incre\u00edble estar al lado de las mejores, cerca de Katie Ledecky la nadadora norteamericana de la que soy fan. Cuando volv\u00ed, me tatu\u00e9 los aros ol\u00edmpicos en el hombro. <\/p>\n

\u2013\u00bfQu\u00e9 significa representar a tu pa\u00eds entre la \u00e9lite de deporte? <\/b><\/p>\n

\u2013Es un orgullo gigante cada vez que me toca llevar la bandera argentina a cualquier competencia. Cuando te pon\u00e9s la camiseta es maravilloso. Por eso espero con ansias volver a vestirme con la celeste y blanca en Rumania o donde sea. <\/p>\n

\u2013\u00bfPor qu\u00e9 elegiste la nataci\u00f3n como disciplina deportiva? <\/b><\/p>\n

\u2013\u00a1Fue amor a primera vista! (se r\u00ede<\/i>). Me da paz, amo la pile. Cuando meto la cabeza debajo del agua (se queda pensativa<\/i>) conecto con todos mis sentimientos, conmigo y con lo que siento cuando estoy en el agua. Tambi\u00e9n me divierte, si no lo disfrutara no tendr\u00eda sentido. <\/p>\n

\u2013\u00bfCu\u00e1l es tu estilo favorito? <\/b><\/p>\n

\u2013Croll me gusta mucho pero mi entrenador siempre hace hincapie que seamos nadadores completos. Hago caso y practico todos, yendo a fondo con cada uno de ellos.\u00a0<\/p>\n

Agostina Hein este a\u00f1o, termina el secundario. Tuvo que cambiarse de colegio, porque con los viajes y la rutina diaria no pod\u00eda seguir el ritmo del aula, raz\u00f3n por la que sus padres optaron por la virtualidad. Se egresar\u00e1 bajo el Sistema de Educaci\u00f3n a Distancia del Ejercito Argentino (SEDEA) al igual que lo hicieron otros deportistas como Juan Mart\u00edn del Potro.<\/p>\n

\u2013\u00bfExtra\u00f1as a tus amigos o compa\u00f1eros del colegio? <\/b><\/p>\n

\u2013Claro, los extra\u00f1o much\u00edsimo y a pesar de que no estoy en el sal\u00f3n, tratan de incluirme en todo lo que hacen. S\u00e9 que el cambio fue por una buena causa. Cuando iba a clases, mis dobles turnos, los empezaba a las 5 de la ma\u00f1ana para no perder el entrenamiento, pero me representaba un gran desgaste f\u00edsico y mental. <\/p>\n

En Argentina, la nataci\u00f3n creci\u00f3 en popularidad y en competitividad, aunque las becas que les dan a nadadores de alto rendimiento y a sus entrenadores, no siempre alcanzan para costear el apoyo interdisciplinario o los propios gastos. Es entonces cuando el aporte de los sponsor es clave. La de chica Campana lo sabe y cada vez que puede, agradece a quienes la acompa\u00f1an: su familia, los profesionales de su equipo y los auspiciantes. <\/p>\n

\u2013\u00bfCu\u00e1l es el mensaje para los chicos que tienen tu misma pasi\u00f3n? <\/b><\/p>\n

\u2013\u00a1Qu\u00e9 nunca dejen de luchar! Que sigan su sue\u00f1os, que no se rindan y cada d\u00eda se esfuercen m\u00e1s para construir el camino hacia ese objetivo que tanto anhelan.<\/p>\n

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