{"id":25250,"date":"2025-10-21T22:10:26","date_gmt":"2025-10-21T22:10:26","guid":{"rendered":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/?p=25250"},"modified":"2025-10-21T22:10:26","modified_gmt":"2025-10-21T22:10:26","slug":"cuando-las-cosas-no-salian-como-las-planeaba-terminaba-en-dias-de-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/?p=25250","title":{"rendered":"&quot;Cuando las cosas no sal\u00edan como las planeaba, terminaba en d\u00edas de depresi\u00f3n&quot;"},"content":{"rendered":"<div><!-- Body --><\/p>\n<p>El extaekwondista bonaerense <b>Lucas Guzm\u00e1n, dos veces representante ol\u00edmpico y m\u00faltiple medallista panamericano<\/b> y que se retir\u00f3 de la actividad en junio pasado, revel\u00f3  que le falt\u00f3 \u00abmadurez\u00bb para gestionar el \u00e9xito en los inicios de su carrera y que, por sus niveles de autoexigencia, cuando las cosas no sal\u00edan como lo planeaba \u00abca\u00eda en d\u00edas de depresi\u00f3n y oscuridad\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abSinceramente el \u00e9xito me lleg\u00f3 tan temprano, que tuve muy poca madurez y comet\u00ed muchos errores. Fui muy duro conmigo mismo y exigente, que muchas veces, <b>cuando las cosas no sal\u00edan como las planeaba terminaba en algunos d\u00edas de depresi\u00f3n.<\/b> Fue aprendizaje, evoluci\u00f3n, visualizaci\u00f3n y tener objetivos claros\u00bb, reconoci\u00f3 Guzm\u00e1n, de 30 a\u00f1os en una entrevista con <b>P\u00e1gina\/12.<\/b><\/p>\n<p>Y puntualiz\u00f3: \u00abMuchas veces, al sentirme frustrado, me perd\u00ed a m\u00ed mismo, no sab\u00eda que el camino era as\u00ed. A  veces es claro y otras solamente oscuridad. <b>Pens\u00e9 abandonar muchas veces y empezar a hacer otra cosa <\/b>que me ayude a ganar plata para mi futuro, pero era mayor el deseo por volver al \u00e1rea de competencia para un nuevo Juego\u00bb.<\/p>\n<p>Guzm\u00e1n disput\u00f3 los Juegos Ol\u00edmpicos de <b>Tokio 2020<\/b> (logr\u00f3 el quinto puesto y diploma) y los de <b>Par\u00eds 2024;<\/b> logr\u00f3 tres medallas en Juegos Panamericanos (oro en Lima 2019, plata en las misma ciudad en 2023 y bronce en Toronto; obtuvo la de bronce en los Juegos Ol\u00edmpicos de la de la Juventud<b> Singapur 2010,<\/b> y el tercer puesto en el Campeonato Mundial de Manchester, Inglaterra, 2019. Tambi\u00e9n fue m\u00faltiple medallista panamericano en los a\u00f1os 2009, 2014, 2016, 2018, 2022.<\/p>\n<p> <b>-En abril de este a\u00f1o anunciaste tu retiro a los 30 a\u00f1os. Dijiste: \u00abQuer\u00eda contarles a todos que este viaje fue muy divertido, lleno de obst\u00e1culos y grandes desaf\u00edos. Pude levantarme m\u00e1s de una vez, tocar fondo y salir a flote, tratando siempre de alcanzar una mejor versi\u00f3n que la anterior\u201d. \u00bfCu\u00e1les fueron los mayores obst\u00e1culos y qu\u00e9 fue exactamente tocar fondo?<\/b><\/p>\n<p>-Tuve obst\u00e1culos, lo que enfrentan varios deportivas, injusticias, situaciones econ\u00f3micas adversas, el tocar puertas para que te ayuden a solventar gastos y no tener respuestas. Costearme viajes, con escalas de un d\u00eda, donde dorm\u00eda en el suelo de los aeropuertos y a\u00fan as\u00ed no clasificar a los Juegos Ol\u00edmpicos de R\u00edo 2016. Muchas veces, al sentirme frustrado, me perd\u00ed a m\u00ed mismo, no sab\u00eda que el camino era as\u00ed. A  veces es claro y otras solamente oscuridad. Pens\u00e9 abandonar muchas veces y empezar a hacer otra cosa que me ayude a ganar plata para mi futuro, pero era mayor el deseo por volver al \u00e1rea de competencia para un nuevo Juego. A veces no estar de acuerdo con el cuerpo t\u00e9cnico, que como seres humanos cada uno tiene sus propias convicciones o tambi\u00e9n el autoconocimiento, pero a\u00fan as\u00ed respetar todo y seguir enfocado en la tarea, lo importante es no tomar nada personal, porque si no es dif\u00edcil de sobrellevar estas situaciones.<\/p>\n<p><b>-\u00abHe decidido optar por mi salud y disfrutar el deporte desde otro lado, obviamente con las mismas ganas, pero esta vez no como atleta\u00bb, agregaste. \u00bfA qu\u00e9 te referiste, puntualmente?<\/b><\/p>\n<p>-En los \u00faltimos entrenamientos, con el af\u00e1n de conseguir un rendimiento \u00f3ptimo y no escuchar a mi cuerpo, tuve varias lesiones graves. La \u00faltima fue tan dura, a solo cuatro semanas de los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds, que me hizo replantear todo y poner los pies sobre la tierra. A veces las medallas son un capricho, hay que enfocarse m\u00e1s en el proceso y disfrutar m\u00e1s el camino.<\/p>\n<p><b>-\u00bfQu\u00e9 an\u00e1lisis hiciste de tu carrera?<\/b><\/p>\n<p>-Mi carrera deportiva fue muy buena, llena de desaf\u00edos, En la mayor parte de los a\u00f1os no tuve consciencia de todo lo que alcanc\u00e9 y, sobre todo, de los rivales que pude vencer solamente con la fe y las ganas de hacerlo. Logr\u00e9 alcanzar el podio en la mayor\u00eda de los eventos importantes: Mundial, Grand Prix Series, Juegos Panamericanos, Juegos Odesur, Juegos Ol\u00edmpicos, Mundiales Universitarios, Juegos Ol\u00edmpicos de la Juventud, Panam Series, Copa Presidente, Open&#8217;s G1 y G2. Logr\u00e9 mantenerme por muchos a\u00f1os, a pesar de tener muchos altos y bajos. Sinceramente el \u00e9xito me lleg\u00f3 tan temprano, que tuve muy poca madurez y comet\u00ed muchos errores. Fui muy duro conmigo mismo y exigente, que muchas veces, cuando las cosas no sal\u00edan como las planeaba terminaba en algunos d\u00edas de depresi\u00f3n. Fue aprendizaje, evoluci\u00f3n, visualizaci\u00f3n y tener objetivos claros.<\/p>\n<p><b>-\u00bfQu\u00e9 te signific\u00f3 ser ol\u00edmpico?<\/b><\/p>\n<p>-Ser ol\u00edmpico es una alegr\u00eda enorme, un sue\u00f1o realizado, son cuatro a\u00f1os de trabajo constante, de reinventarse porque el deporte evoluciona a pasos agigantados y de nunca darse por vencido, o tener el control ante la frustraci\u00f3n.<\/p>\n<p><b>-Sebasti\u00e1n Crismanich, ganador de la medalla de oro en los Juegos Ol\u00edmpicos de Londres 2012, \u00fanica de en la historia de este deporte, dijo en una entrevista con  P\u00e1gina\/12: \u00abCreo que para los pr\u00f3ximos Juegos Ol\u00edmpicos podemos so\u00f1ar con una medalla ol\u00edmpica\u00bb. \u00bfCoincid\u00eds?<\/b><\/p>\n<p>-Lo deseo con el coraz\u00f3n, y me gustar\u00eda que as\u00ed sea, Argentina tiene eso: te puede sorprender. Nuestro deporte es en el d\u00eda y todo puede llegar a pasar. Con la asesor\u00eda de Sebasti\u00e1n Crismanich, no ser\u00eda casualidad que pueda parecer una medalla ol\u00edmpica.<\/p>\n<p><b>-Adem\u00e1s, Crismanich, revel\u00f3 que el duelo de dejar su carrera deportiva le llev\u00f3 \u201cmuch\u00edsimos a\u00f1os\u201d. \u00bfC\u00f3mo est\u00e1s manejando ese tr\u00e1nsito?<\/b><\/p>\n<p>-Probablemente no caiga por el momento, pero lo llevo bastante bien o quiz\u00e1s no tengo tiempo para pensar en eso. Aunque me ayud\u00f3 a pensar mucho en el retiro despu\u00e9s de Tokio 2020, donde pens\u00e9 que era lo \u00faltimo y empec\u00e9 a vivir un nuevo ciclo con mucha m\u00e1s conciencia, donde aprend\u00ed el doble y me llev\u00f3 gran informaci\u00f3n para compartir con las siguientes generaciones.<\/p>\n<p><b>-Te consulto lo mismo que a Gabriel Taraburelli, DT general de seleccionados nacionales de taekwondo : \u00bfSon suficientes los apoyos con los que cuenta el taekwondo nacional para su desarrollo?<\/b><\/p>\n<p>-Para mi los presupuestos de los pa\u00edses asi\u00e1ticos y europeos hacen la diferencia a la hora de pelear. Ellos tienen pecheras electr\u00f3nicas, entrenan con ellas. Ac\u00e1 en Argentina solo tenemos una generaci\u00f3n de pechera que ni siquiera era la que \u00edbamos a usar en los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds. El argentino es todo a pulm\u00f3n, pero a\u00fan as\u00ed da pelea. Tenemos m\u00e1s hambre, pero a veces nos quedamos muy cortos con el apoyo financiero.<\/p>\n<p><b>-En la misma entrevista, Taraburelli expres\u00f3: \u00abEl taekwondo desde 2011 goza de buena salud tanto deportiva como institucional. Tenemos un equipo con entrenadores experimentados en su cargo, con una estructura s\u00f3lida, lo que nos da a que seguiremos creciendo en el futuro. Hoy tenemos un equipo joven, con muchas expectativas para el pr\u00f3ximo ciclo\u201d. \u00bfQu\u00e9 mirada ten\u00e9s?<\/b><\/p>\n<p>-Sinceramente el taekwondo en Argentina tiene algunas \u00e1reas con buen desarrollo, pero otras que necesita replantearse para mejorarlas. A veces, a las organizaciones les cuesta evolucionar a ritmo que va la sociedad, hoy somos m\u00e1s humanos que deportistas.<\/p>\n<p><b>-\u00bfQu\u00e9 proyectos ten\u00e9s para futuro?<\/b><\/p>\n<p>-Hace un poco m\u00e1s de dos meses abr\u00ed mi primera escuela de taekwondo para dedicarme exclusivamente al \u00e1rea de competencia, y sacar el mayor potencial de cada uno. Lo vengo disfrutando mucho y como equipo nos est\u00e1 yendo muy bien. Afortunadamente me toc\u00f3 un grupo con muy buena energ\u00eda.<\/p>\n<p><b>&#8211; \u00bfLa Confederaci\u00f3n Argentina de Taekwondo (CAT) te ofreci\u00f3 ser parte de alg\u00fan staff t\u00e9cnico?<\/b><\/p>\n<p>-Todav\u00eda nada formal.<\/p>\n<p><!-- Live Blog Post --><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pagina12.com.ar\/867549-cuando-las-cosas-no-salian-como-las-planeaba-terminaba-en-di\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El extaekwondista bonaerense Lucas Guzm\u00e1n, dos veces representante ol\u00edmpico y m\u00faltiple medallista panamericano y que&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25251,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-25250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",960,540,false],"thumbnail":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",960,540,false],"large":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",640,360,false],"1536x1536":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",960,540,false],"2048x2048":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",960,540,false],"newsium-slider-full":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",960,540,false],"newsium-featured":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296.png",960,540,false],"newsium-medium":["https:\/\/fmamiga909.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/wp-header-logo-296-720x475.png",720,475,true]},"author_info":{"display_name":"Fredy Giuliano","author_link":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/?author=3"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/?cat=21\" rel=\"category\">Deportes<\/a>","tag_info":"Deportes","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25250"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25250\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/25251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fmamiga909.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}